Distruggiamo la cellulite
di Alla Violetta •
Con il termine cellulite si intende generalmente un'alterazione della struttura dei tessuti sottocutanei, cioè di quello strato di tessuto ricco di cellule adipose che si trova sotto la pelle (il pannicolo). Statisticamente questo disturbo colpisce la maggior parte delle donne di razza bianca.
La modificazione del pannicolo adiposo e la conseguente comparsa di cellulite, é il segnale che qualcosa nell’organismo non funziona in modo corretto. Significa che cause esterne, per esempio, sedentarietà, problemi ormonali, intossicazioni, cattiva alimentazione, hanno dato il via a una serie di alterazioni del grasso sottocutaneo. La principale di queste alterazioni e una cattiva circolazione venosa e linfatica. In secondo luogo, la comparsa della cellulite indica che c’é una ritenzione di liquidi da parte dei tessuti. Una volta che la cellulite è comparsa, diventa molto difficile farla regredire. Cure e trattamenti estetici possono soltanto aiutare la pelle ad apparire più levigata ed evitare il peggioramento del suo aspetto. Ecco perché e importante prevenire Ia formazione di cellulite. La dieta è il sistema migliore per farlo, infatti attraverso un’alimentazione adatta si può favorire Ia circolazione e aiutare l’organismo a eliminare i liquidi in eccesso dai suoi tessuti.
La dieta che favorisce la circolazione deve prevedere pochissimi grassi, privilegiando quelli di origine vegetale, in particolare quelli ricchi di grassi insaturi e polinsaturi che svolgono un’azione benefica sui vasi sanguigni. Occorre integrare la propria alimentazione con sostanze che accelerano la velocità di scorrimento del sangue e che rafforzano e rendono più elastiche le pareti di vene e arterie. Queste sostanze sono in genere contenute in abbondanza nella frutta e nella verdura di colore rosso scuro o tendente al viola come melanzane, prugne, ciliege, uva nera, cavolo nero e soprattutto mirtilli. Le sostanze che favoriscono la circolazione del sangue sono i bioflavonoidi e anche le vitamine A, C ed E. Lo sviluppo della cellulite può essere diviso in tre fasi.
Prima fase
Gonfiori localizzati soprattutto intorno alle caviglie, ai polpacci, alle gambe, alle cosce e alle braccia.
Seconda fase
I liquidi penetrano tra i tessuti, le cellule adipose tendono a distanziarsi l’una dall’altra e non riescono più a svolgere le loro normali funzioni metaboliche; la cute appare meno elastica e luminosa; le fibre di collagene degenerano e i capillari si rompono.
Compare così l’odiata “buccia d’arancia”.
Terza fase
La cellulite é definita “sclerotica”. Il tessuto diventa duro al tatto, con avvallamenti e macchie di colore. La pelle assume un aspetto “a materasso”. Quando si arriva a questo livello la situazione e compromessa in maniera quasi definitiva ed é impossibile una regressione.
Alimenti drenanti
Favoriscono la circolazione, diminuiscono la ritenzione idrica.
Albicocche, ananas, arance, asparagi, barbabietole, carciofi, carote, cavolfiori, finocchi, frutti di bosco, kiwi, lattuga, peperoni rossi, pesche, pompelmi, prugne fresche, sedano, spinaci.
Alimenti anti-drenanti
Favoriscono la ritenzione idrica e peggiorano la circolazione.
Acciughe, agnello, birra, brodo, burro, cioccolato al latte, fiocchi di mais, formaggi in genere, frattaglie, fritture, insaccati e salumi, lievito di birra, margarina, molluschi, ortaggi sottaceto, sale, salmone, sgombro, stoccafisso, uova, vino comune.
Trattamento estetico consigliato
E’ un trattamento estetico veloce, efficace e risolutivo. Ottimi risultati emergono già dopo le prime due o tre sedute. L’ apparecchiatura è l’ Ultrashape, effettua una liposcultura ad ultrasuoni, non invasiva. Questo trattamento mira a disgregare le cellule adipose, eliminate poi attraverso un processo fisiologico naturale. Ci vogliono circa due mesi per notare la sostanziale differenza tra il prima e il dopo.
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