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Fate più sesso, questo è il consiglio derivato dallo studio statunitense sul rapporto tra performance amatoria e perdita di calorie. Se durante un amplesso normale e un pò banalotto (10 minuti nella posizione del missionario) si bruciano dalle 200 alle 300 calorie, la passione sfrenata e l’attenzione ad alcuni particolari possono aiutarvi ad unire l’utile al dilettevole, trasformando i vostri incontri amorosi in veri e propri allenamenti divora grassi…

 

• Slacciare il reggiseno 12 kcal

 

• Slacciare il reggiseno con una mano sola 47 kcal

 

• Spogliare la partner passiva

 

• Spogliare completamente il partner passivo 95 kcal

 

• 20 minuti di preliminari (per lui) 107 kcal

 

• 20 minuti di preliminari (per lei) 87 kcal